16h14
|
70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1808 kcal
|
Gras: 82,48g | Prot: 78,25g | Glu: 179,82g.
Petit Déjeuner: St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, E.Leclerc Baguette de Tradition Française . Déjeuner: Monoprix Crème aux Œufs Saveur Vanille, Bonduelle Maïs Bio sans Sucres Ajoutés, Picard Bifteck de Bavette d'aloyau. Dîner: Danone Jockey Stracciatella, Monoprix Lardons Fumés . Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Pringles Paprika, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Lotus Gaufres de Liège au Chocolat. plus...
|
|
3034 kcal
|
Exercice:
Marche du 22/10/2023 dans Paris - 4 heures et 30 minutes, Marche A/R vers Boulangerie Cyrico (610 m) - 7 minutes, Repos - 10 heures et 23 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 20,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de rourou_lb
|