Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2023
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1732 kcal
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Gras: 100,43g | Prot: 47,86g | Glu: 160,50g.
Petit Déjeuner: Avocat, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, St Hubert Bio Oméga 3. Déjeuner: Monoprix Crème aux Œufs Saveur Vanille, Monoprix Lardons Fumés . Dîner: Lotus Gaufres de Liège au Chocolat. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Bénénuts Twinuts Goût Bacon. plus...
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1944 kcal
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Exercice:
A/R vers CMP Philippe Paumelle - 34 minutes, Marche A/R vers Monop’ - 2 minutes, Marche vers Boulangerie via Banque Populaire - 9 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de rourou_lb
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