Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2023
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1618 kcal
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Gras: 58,76g | Prot: 129,11g | Glu: 142,11g.
Petit Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Amandes, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Kiwi, Thé Vert. Déjeuner: Danone Skyr , Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pâtes (Cuites), Haricots Verts, Bavette de Boeuf. Dîner: Danone Skyr , Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Haricots Verts, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Régal Soupe Velouté de Potiron à la Crème Fraîche. Snacks/Autre: Roy René Calisson d'Aix, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. plus...
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1774 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Dormir - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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