Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2023
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1847 kcal
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Gras: 88,92g | Prot: 71,26g | Glu: 194,29g.
Petit Déjeuner: Super U Baguette Tradition, Banane, Jus Multifruits. Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait, Ligne & Protéines Muesli Noisette. Dîner: Yoplait Panier de Yoplait, Ligne & Protéines Velouté Champignons. Snacks/Autre: Monoprix Cocktail Gourmand Amandes Noisettes, Monoprix Vinaigrette à la Moutarde à L’Ancienne, Avocat, Montclar Eau Minérale Naturelle des Alpes. plus...
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2060 kcal
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Exercice:
Marche du 29/10/2023 vers Paris 5, Paris 6 (6,10 km) - 1 heure et 6 minutes, Marche A/R vers Boulangerie Cyrico - 20 minutes, Repos - 10 heures et 49 minutes, Dormir - 11 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de rourou_lb
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