Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2015
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2483 kcal
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Gras: 82,80g | Prot: 168,84g | Glu: 265,41g.
Petit Déjeuner: Pain Blanc, Joker Le Fruit, Elle & Vire Beurre Gastronomique 16 Portions, Café (Instantané). Déjeuner: Pain Blanc, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, St Môret St Môret, Combino Macaroni, Huile d'Olive Extra Vierge, Oranges. Dîner: OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Oranges, Carrefour Fromage Blanc 0%, Huile d'Olive Extra Vierge, Poireau Cuit, Pain Blanc. Snacks/Autre: Aptonia BCAA, Myprotein Impact Whey (Vanilla), Milbona Lait Demi-Écrémé, ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, Myprotein Impact Whey (Vanilla). plus...
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2138 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Jujuhtc
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