Journal de Kasayamie, 22 nov. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2023

65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg. Reste à parcourir: 0,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2023:

868 kcal

Gras: 29,36g | Prot: 35,16g | Glu: 108,05g. Déjeuner: Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Carrefour Lardons Fumés, Pommes de Terre Sautées, La Laitière Semoule au Lait, Carbonade Flamande, McCain Frites Surgelées . plus...

1817 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

C’est presque le nirvana…

22 nov. 23 par le membre: teke02

Ouiiii je suis trop contente

22 nov. 23 par le membre: Kasayamie

Et puis ça, c’est vraiment une réussite : on parle quand même de 20 kg… Excusez du peu!!! Félicitations.

23 nov. 23 par le membre: teke02

Merciiii je suis vraiment fière 😁

23 nov. 23 par le membre: Kasayamie


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