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28,0% de masse graisseuse, 48,9% d’eau et 38,8% de muscles.
IMC de 23,4 (22 < x < 27).
IMG de 23,22 (15 < x < 20).
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1508 kcal
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Gras: 45,14g | Prot: 54,93g | Glu: 217,18g.
Petit Déjeuner: Clémentines, Poivre Noir, Sel de Mer, Morisseau ou Cyrico Pain Nordique, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Déjeuner: Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Sel de Mer, Rummo Bio Integrale. Dîner: Pommes Granny-Smith, Danone Velouté Fruix, Mamee Nouilles Instantanées Saveur Poulet . Snacks/Autre: Kiwi, Eau de Robinet, Cristaline Eau de Source, Montclar Eau Minérale Naturelle des Alpes. plus...
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2141 kcal
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Exercice:
Grande Boucle Paris 13 (26/11/2023) - 1 heure et 26 minutes, Repos - 14 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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