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27,2% de masse graisseuse,
49,6% d’eau,
39,2% de muscles.
IMC de 23,2 (22 < x < 27).
IMG de 22,8 (15 < x < 20).
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1434 kcal
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Gras: 42,03g | Prot: 40,85g | Glu: 232,60g.
Petit Déjeuner: Danone Velouté Fruix, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Pain Complet. Déjeuner: Banane, Danone Velouté Fruix. Dîner: Royco Crème de Champignons, Danone Velouté Fruix. Snacks/Autre: Eau de Robinet, Sucre, Café Régulier, Source des Pins Eau Minérale Naturelle. plus...
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1889 kcal
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Exercice:
A/R du 01/12/2023 vers chez Marty - 11 minutes, Marche A/R du 01/12/2023 vers Boulangerie Morisseau - 7 minutes, Marche A/R du 01/12/2023 vers Monop’ - 4 minutes, A/R du 01/12/2023 vers le CMP Philippe Paumelle - 33 minutes, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 11 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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