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27,0% de masse graisseuse,
49,7% d’eau,
39,3% de muscles.
IMC de 22,8 (22 < x < 27).
IMG de 22,38 (15 < x < 20).
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65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2209 kcal
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Gras: 94,22g | Prot: 161,77g | Glu: 146,15g.
Petit Déjeuner: Banane, Morisseau ou Cyrico Pain Nordique. Déjeuner: Bière Ordinaire, Coriandre, Sauce Barbecue, Saint Azay Assiette de Charcuterie, Tang Frères Champignons Noirs, Agneau, Bœuf, Filet de Poulet, Porc. Dîner: Banane, Yoplait Panier de Yoplait (Exotique). Snacks/Autre: Montclar Eau Minérale Naturelle des Alpes. plus...
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2017 kcal
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Exercice:
Boucle du 02/12/2023 dans Paris 13 (via le restaurant chinois « Le Royal Fondue ») - 1 heure et 20 minutes, Marche A/R du 02/12/2023 vers chez Monop’ - 4 minutes, Marche A/R du 02/12/2023 vers Cyrico via Banque Populaire - 12 minutes, Repos - 11 heures et 24 minutes, Dormir - 11 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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