Journal de Kasayamie, 04 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2023
65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2023:
1072 kcal Gras: 32,90g | Prot: 39,51g | Glu: 159,44g.   Petit Déjeuner: Pruneau Sec. Déjeuner: Pruneau Sec, Bridélice Crème Fraîche 15%, Filet de Poulet, Oignons, Riz Basmati (Cuit), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Goûter: Pruneau Sec. Dîner: Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Discount Emmental Râpé, Boursin Ail et Fines Herbes, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Tables du Monde Tortillas de Blé. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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