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28,4% de masse graisseuse,
48,8% d’eau,
38,9% de muscles.
IMC de 22,8 (22 < x < 27).
IMG de 22,38 (15 < x < 20).
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65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1540 kcal
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Gras: 59,26g | Prot: 56,07g | Glu: 184,83g.
Petit Déjeuner: Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Poivre Noir, Sel de Mer, Morisseau ou Cyrico Pain Nordique, Oeuf à la Coque. Déjeuner: Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Rummo Bio Integrale, Sel de Mer. Dîner: Royco Crème de Champignons, Yoplait Panier de Yoplait (Exotique). Snacks/Autre: Source des Pins Eau Minérale Naturelle. plus...
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1700 kcal
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Exercice:
Marche A/R du 04/12/2023 vers C.C. Italie 2 - 32 minutes, Repos - 9 heures et 53 minutes, Dormir - 13 heures et 35 minutes. plus...
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poids stable
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