Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2023
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65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 38,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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22250 kcal
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Gras: 748,36g | Prot: 618,11g | Glu: 3313,28g.
Petit Déjeuner: Graines de Chia Séchées, Quaker Flocons d'avoine (40g), Oeuf (Entier). Déjeuner: Blanc de Poulet, Boulgour (Cuit), Poireau Cuit. Dîner: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Haricots Verts. Snacks/Autre: Isostar Whey Proteine, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Yaourt Nature, Prozis Protein Granola. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de timwongchiman92
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