Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2015
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1976 kcal
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Gras: 84,39g | Prot: 160,51g | Glu: 150,32g.
Petit Déjeuner: Bjorg Lait d'avoine, Evox 100% Whey Protein, Muesli (Fruits Secs et Noix), Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf Cuit, Fromage Gouda, Jungle Oats. Déjeuner: Noix de Pécan, Alpro Soya Dark Chocolate, Champignons, Fettuccine, Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses). Dîner: Amandes, Evox 100% Whey Protein, Danone Nutriday Fat Free Plain Yoghurt, Huile d'Olive, Noix, Tomates, Thon dans l'Eau (en Conserve), Haricots Blancs (Graines Mûres, en Conserve). Snacks/Autre: Evox 100% Whey Protein, Amandes, Woolworths Organic Dark Chocolate, Amandes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Osgood19
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