Journal de AnnSoLing, 21 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2018
80 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 17 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1911 kcal Gras: 57,52g | Prot: 197,52g | Glu: 150,42g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Café, Pomme Golden, Fleury Michon Jambon, Ratatouille Maison. Dîner: Riz Blanc (Long Grain), Thé Vert, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Eat Sushi Sashimi Saumon, Sushi Shop Soupe Miso. Snacks/Autre: Café. plus...
2180 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 45 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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