Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2024
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1521 kcal
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Gras: 53,42g | Prot: 103,39g | Glu: 166,70g.
Petit Déjeuner: Café Décaféiné, Panettone, Café au Lait. Déjeuner: Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Les Croisés Grana Padano, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Filet de Poulet. Dîner: Kaki, Oranges, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Champignons, Omelette. Snacks/Autre: Pommes Pink Lady. plus...
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1974 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 13 minutes, Repos - 14 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de AnnSoLing
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