Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2024
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1161 kcal
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Gras: 38,81g | Prot: 31,80g | Glu: 167,44g.
Petit Déjeuner: St Môret Le Moulé du Fromager , Monoprix Bio Pain aux Céréales . Déjeuner: Kaki, Oranges, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Huile d'Olive, Pleurote. Dîner: La Potagère Velouté de Légumes de Nos Campagnes, C'est Qui le Patron Lait Écrémé. Snacks/Autre: Thé Noir. plus...
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1949 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 51 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AnnSoLing
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