Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2015
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67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2305 kcal
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Gras: 69,22g | Prot: 223,56g | Glu: 168,48g.
Petit Déjeuner: Harry's American Sandwich Complet, Elle & Vire Beurre Gastronomique 16 Portions, Joker Le Fruit, Café (Instantané). Déjeuner: Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Fromage Brie, Lidl Pois Chiches, Oranges, Huile d'Olive Extra Vierge, Harry's American Sandwich Complet. Dîner: Harry's Pain de Mie, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Lidl Fromage Blanc 0%, Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey (Vanilla), Aptonia BCAA, ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, Milbona Lait Demi-Écrémé, Myprotein Impact Whey (Vanilla), ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, Aptonia BCAA. plus...
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2290 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Jujuhtc
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