Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2024
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30,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2229 kcal
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Gras: 60,27g | Prot: 187,84g | Glu: 250,97g.
Petit Déjeuner: Emco Flocons d'avoine, Happy Bio Graines de Chia, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Oeuf Dur. Déjeuner: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Brocoli. Dîner: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Chou-Fleur. Snacks/Autre: Bodymass Protein Bar Chocolate Flavor. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de timwongchiman92
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