Journal de Socha88, 17 janv. 24

Aïe aïe aïe 😩 j’en peux plus, c’est affreux, je me déteste à un point …..🤮
49 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1225 kcal Gras: 32,03g | Prot: 70,07g | Glu: 173,53g.   Petit Déjeuner: Danone Hipro Citron, Banane, Pommes Pink Lady, Alpro Nature sans Sucre, Clémentines, Baguette, Raisins, Envia Fromage Blanc 0%, Picard Rhubarbe en Morceaux, Poires. Déjeuner: Nautica Surimi, Courge Crue Courge Muscade, Danone Hipro Citron, Avocat, Envia Fromage Blanc 0%, Pommes Pink Lady, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Deluxe Œufs de Caille, Raisins, Betteraves, Choux Blanc, Alpro Nature sans Sucre, Tomates Cerises, Picard Rhubarbe en Morceaux, Sucrine, Céleri, Poires, Cora Légumes Vinaigre Pickles Vrac, Grand Frais Émincé de Poireaux, Dole Clémenvilla. Dîner: Danone Hipro Citron, Picard Rhubarbe en Morceaux, Envia Fromage Blanc 0%, Raisins, Alpro Nature sans Sucre, Baguette, Poires, Dole Clémenvilla, Pommes Pink Lady, Nautica Surimi, Courge Crue Courge Muscade, Avocat, Céleri, Sucrine, Carrefour Blanc de Poireaux, Choux Blanc, Tomates Cerises, Betteraves, Deluxe Œufs de Caille, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille). Snacks/Autre: Lindt Lindor Oeufs en Chocolat au Lait et Noir Fourré D un Suprême Fondant , Tiramisu Nutella. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine


Commentaires 
c'est pas grave ❤️ bonne soirée 😉 bonne année et bonne santé  
17 janv. 24 par le membre: yleger39
Mais c´est pas grand chose 700gr... Hop hop hop sois sympa avec toi c´est pas une cata!!! 
17 janv. 24 par le membre: Chaboune33
Eh bien oui moi c’est terrible 😞  
21 janv. 24 par le membre: Socha88

     
 

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