Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2024
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30,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1995 kcal
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Gras: 67,28g | Prot: 189,69g | Glu: 159,23g.
Petit Déjeuner: Emco Flocons d'avoine, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Oeuf Dur, Amandes, Graines de Chia Séchées. Déjeuner: Blanc de Poulet, Chou-Fleur, Boulgour (Cuit). Dîner: Lidl Escalope de Dinde, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Brocoli. Snacks/Autre: Prozis Barre Choco Peanuts, Isostar Whey Proteine, Pommes Gala, Isostar Whey Proteine. plus...
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poids stable
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Historique de poids de timwongchiman92
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