Journal de bernard29200, 19 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2024
86,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1503 kcal Gras: 56,92g | Prot: 71,84g | Glu: 171,44g.   Petit Déjeuner: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain aux Céréales, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oranges, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Bavette de Boeuf, Frites Faits Maison, McDonald's Crumble Pomme Fruits Rouges. Dîner: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Brioche Pasquier Biscottes sans Sucres Ajoutés, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Cassegrain Tajine de Légumes Grillés. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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