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23,0% de masse graisseuse (+0,2%),
52,9% d’eau (-0,4%),
41,3% de muscles (-0,4%).
IMC de 21,5 (22 < x < 27). +0,5%. Sous-poids !
IMG de 20,7 (15 < x < 20). +0,42%. Trop de graisse !
Ce n’est donc pas une bonne nouvelle !
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61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1261 kcal
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Gras: 60,93g | Prot: 44,80g | Glu: 132,60g.
Encas: Cristaline Eau de Source. Petit Déjeuner: Banane, Pain Complet. Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait (Exotique), Monoprix Mimolette Hollandaise. Dîner: Côte d'or Chocolat Noir Amandes, Lay's Chips Poulet Rôti, Royco Crème de Champignons. plus...
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1491 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 4,6 kg par Semaine
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