Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2024
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30,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1861 kcal
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Gras: 55,11g | Prot: 173,10g | Glu: 167,22g.
Petit Déjeuner: Emco Flocons d'avoine, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Oeuf Dur, Amandes. Déjeuner: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Brocoli. Dîner: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Autre: 2Keep Fit Protein Bar Double Choco, Pommes Gala, Isostar Whey Proteine. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de timwongchiman92
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