Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2024
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30,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1851 kcal
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Gras: 59,45g | Prot: 167,28g | Glu: 158,34g.
Petit Déjeuner: Emco Flocons d'avoine, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Oeuf Dur, Amandes, Graines de Chia Séchées. Déjeuner: Chou Vert Cuit, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Steak Haché 5%. Dîner: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: Isostar Whey Proteine, 2Keep Fit Protein Bar Double Choco, Isostar Whey Proteine, Pommes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de timwongchiman92
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