Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2024
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30,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1715 kcal
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Gras: 62,04g | Prot: 162,16g | Glu: 126,60g.
Petit Déjeuner: Emco Flocons d'avoine, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Oeuf Dur, Amandes, Graines de Chia Séchées. Déjeuner: Blanc de Poulet, Chou Vert Cuit. Dîner: Brocoli, Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: Isostar Whey Proteine, Pommes. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de timwongchiman92
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