Journal de bernard29200, 30 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2024
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1648 kcal Gras: 66,36g | Prot: 76,10g | Glu: 184,56g.   Petit Déjeuner: Cracotte Cracotte au Froment, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain aux Céréales, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oranges, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Auchan Petit Beurre Tablette Chocolat Noir, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Delpierre Queues de Crevettes Marinées Ail et Persil, Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes, Fleury Michon Steak Haché de Poulet. Dîner: Auchan Banane, Cracotte Cracotte au Froment, Monoprix Tzatziki, Bresse Bleu , Carrefour Coleslaw, Carrefour Filets de Maquereaux à la Moutarde à l'ancienne. Snacks/Autre: Auchan Petit Beurre Tablette Chocolat Noir. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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