Journal de bernard29200, 11 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2024
82,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2024:
1489 kcal Gras: 46,25g | Prot: 73,93g | Glu: 189,34g.   Petit Déjeuner: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain aux Céréales, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oranges, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: U Muesli Croustillant Chocolat Caramel, Materne Pom'potes Pomme, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Carrefour Bio Blanc de Poulet, Carrefour Tomates Cerises Italie, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Lidl Riz Cantonais , Connétable Noix de St Jacques. Dîner: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Delacre Délichoc Lait, Carrefour Tzatziki, Carrefour Bio Blanc de Poulet, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Champignons, Carrefour Tomates Cerises Italie, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Soupe de Légumes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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