Journal de Osgood19, 20 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2015
76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1874 kcal Gras: 79,32g | Prot: 152,45g | Glu: 146,19g.   Petit Déjeuner: Amandes, Evox 100% Whey Protein, Evox Protein Oats, Lait de Soja, Jungle Oats, Fromage Gouda, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Huile d'Olive, Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Haricots Rouges (en Conserve), Ratatouille Maison. Dîner: Woolworths Organic Dark Chocolate, Huile d'Olive, Lentilles Cuites, Miel, Filet d'Autruche. Snacks/Autre: Evox 100% Whey Protein, Pomme, USN Diet Whey Chocolate Crunch Favour. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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