Journal de sweety poison, 12 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2024
86,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2024:
2131 kcal Gras: 84,21g | Prot: 88,59g | Glu: 249,19g.   Petit Déjeuner: Grand Frais Chou Kale, Dhal de lentilles corail, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Déjeuner: Edeka My Veggie Thun Wien Fish, Mayonnaise, Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Monoprix Pain de Mie Complet (39g), Oeuf. Dîner: Alter Eco Chocolat Noir Écorces d'orange, Salade de Chou, Ajinomoto Karaage, Ajinomoto Gyoza Poulet et Légumes. Snacks/Autre: Cheetos Twisted Flamin’Hot, Chiffon cake. plus...
2680 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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