Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2024
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30,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2235 kcal
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Gras: 79,13g | Prot: 191,37g | Glu: 196,32g.
Petit Déjeuner: Emco Flocons d'avoine, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Graines de Chia Séchées, Oeuf Dur. Déjeuner: Blanc de Poulet, Courgette. Dîner: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Brocoli Cuit (à partir de Frais). Snacks/Autre: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Pommes, Isostar Whey Proteine, Isostar Whey Proteine, Pommes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de timwongchiman92
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