Journal de timwongchiman92, 15 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2024
29,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2024:
1962 kcal Gras: 56,22g | Prot: 181,02g | Glu: 186,00g.   Petit Déjeuner: Emco Flocons d'avoine, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Graines de Chia Séchées, Oeuf Dur. Déjeuner: Blanc de Poulet, Chou-Fleur. Dîner: Eco + Riz Long Thaï, Blanc de Poulet, Chou-Fleur. Snacks/Autre: Pommes, Isostar Whey Proteine, Isostar Whey Proteine, Pommes. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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