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20,8% de masse graisseuse (=),
54,9% d’eau (=),
42,7% de muscles (=).
Bizarre, non ?
IMC de 20,4 (22 < x < 27). +0,1.
IMG de 19,44 (15 < x < 20). =
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58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1833 kcal
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Gras: 63,25g | Prot: 65,79g | Glu: 235,68g.
Encas: Cristaline Eau de Source, Joker 100% Pur Jus Multifruit. Petit Déjeuner: Banane, Marie Blachère Pain Multicéréales. Déjeuner: Yoplait Perle de Lait Sélection Multi-Variétés Pêche Blanche Pêche de Vigne, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Saint-Hubert Margarine Oméga 3 Demi-Sel, Échine de Porc. Goûter: Maître Prunille Mélange Japonais. Dîner: Maître Prunille Mélange Japonais, Royco Crème D’Asperges et Croûtons, Yoplait Perle de Lait Sélection Multi-Variétés Mangue-Passion, Royco Bouillon à la Chinoise. plus...
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1976 kcal
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Exercice:
31ème marche dans Avignon (18/02/2024 le soir) - 23 minutes, Repassage - 15 minutes, Le Chemin Des Canaux (Avignon) - 18/02/2024 - 1 heure et 1 minute, Repos - 10 heures et 36 minutes, Dormir - 11 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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