Journal de jeanpierre67, 20 févr. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2024

115,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg. Reste à parcourir: 25,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2024:

955 kcal

Gras: 34,86g | Prot: 53,48g | Glu: 108,18g. Petit Déjeuner: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Céréales Noix Chocolat, Thé (Brassé), Lidl Lait Écrémé, Oranges. Déjeuner: Envia Yaourt aux Fruits 0%, U Biscottes aux 6 Céréales, Banane, Marque Repère Meule Fruitée, Leader Price Garniture Pour Vol au Vent , Panzani Coquillettes Cuites. plus...

3294 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

poids stable

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20 févr. 24 par le membre: jeanpierre67


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