Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2024
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1202 kcal
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Gras: 43,83g | Prot: 51,42g | Glu: 150,33g.
Dîner: Baguette, Poisson Cuit au Four ou Grillé, Pommes de Terre Frites, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. Snacks/Autre: Marque Repère Madeleine, Lidl Envitas Céréales et Lait. plus...
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2516 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ndg99"
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