|
20,8% de masse graisseuse (-1,0% depuis hier),
54,9% d’eau (+0,9%),
42,6% de muscles (+0,4%).
C’est une bonne nouvelle ce matin !
IMC de 20,6 (22 < x < 27). =.
IMG de 19,86 (15 < x < 20). =.
|
58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 65,82g | Prot: 66,36g | Glu: 128,41g.
Encas: Cristaline Eau de Source, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. Petit Déjeuner: Mandarine, Marie Blachère Pain Nordique. Déjeuner: Odyssée Râpé de Surimi, Tradilège Jambon Épaule sans Couenne, Yoplait Perle de Lait Sélection Multi-Variétés Pêche Blanche Pêche de Vigne. Goûter: Maître Prunille Mélange Japonais. Dîner: Marque Repère Equador, Banane, Mayonnaise Ordinaire, Coraya Petits Coraya, Royco Crème de Champignons. plus...
|
|
1536 kcal
|
Exercice:
Boucle du 22/02/2024 dans Avignon - 24 minutes, Repos - 13 heures et 26 minutes, Dormir - 10 heures et 10 minutes. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|