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bernard29200
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23 févr. 24
Journal de bernard29200, 23 févr. 24
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2024
81,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,4 kg
.
Reste à parcourir:
1,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 février 2024:
1354 kcal
Gras: 49,86g | Prot: 52,33g | Glu: 170,55g.
Petit Déjeuner:
Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain aux Céréales, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oranges, Oeuf sur le Plat.
Déjeuner:
Daunat Les Minis Poulet Emmental.
Dîner:
Nestlé Dessert Chocolat Noir, Tamara Caramel au Beurre Salé, Bio Village Galette de Blé Noir, Itinéraire des Saveurs Galette de Blé Noir Jambon Emmental.
plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Pas facile les derniers kilos ….
26 févr. 24 par le membre:
bernard29200
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Historique de poids de bernard29200
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