|
21,8% de masse graisseuse (+0,6%).
54,3% d’eau (-0,3%),
42,5% de muscles (-0,1%).
Ce n’est donc pas une bonne nouvelle…
IMC de 20,1 (22 < x < 27). -0,2.
IMG de 19,02 (15 < x < 20). -0,42.
|
57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1646 kcal
|
Gras: 68,71g | Prot: 206,14g | Glu: 209,41g.
Encas: Coca-Cola Coca-Cola Zéro. Petit Déjeuner: Zespri Kiwi Sungold, Mandarine, Saint-Hubert Margarine Oméga 3 Demi-Sel, Hyper U Petit Pain, Hyper U Petit Pain. Déjeuner: Saint Alby Lardons Fumés, Mandarine. Goûter: Bénénuts Twinuts Saveur Sauce BBQ. Dîner: Marque Repère Equador, Bénénuts Twinuts Saveur Sauce BBQ, Poires. plus...
|
|
1662 kcal
|
Exercice:
Marche du 26/02/2024 vers CMP Avignon A/R - 51 minutes, Repos - 13 heures et 9 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|