Journal de timwongchiman92, 02 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2024
29,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2263 kcal Gras: 89,23g | Prot: 200,20g | Glu: 164,56g.   Petit Déjeuner: Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Graines de Chia Séchées, Oeuf Dur, Quaker Flocons D’Avoine Complète. Déjeuner: Chou Vert Cuit, Blanc de Poulet. Dîner: Eco + Riz Long Thaï, Blanc de Poulet, Chou-Fleur. Snacks/Autre: Alesto Noix de Cajou Non Salées, The Protein Works Diet Whey Complex Extreme, Pommes Gala, The Protein Works Diet Whey Complex Extreme, Pommes Gala. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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