Journal de Birnbg, 01 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2015
84,2 kg Perdu jusqu'à présent: 42,8 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

820 kcal Gras: 24,98g | Prot: 105,21g | Glu: 43,85g.   Petit Déjeuner: la Quotidienne Gourmande Huile (Mélange), Graines de Sésame Entières Séchées, Flor de Burgos Fraises Fresas, Carrefour Jus de Tomate, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux. Déjeuner: Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Bien Vu Thon au Naturel. Dîner: Bridelight Bridelight Goût Mozzarella Tomates Basilic 3% M.G, Gerblé Levure Diététique , Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Carrefour Pulpe de Tomates Pelées en Dés au Jus, Gerblé Son d'avoine, Pulco Citron, Bien Vu Thon au Naturel. plus...
2660 kcal Exercice: Course - 59 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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