Journal de sweety poison, 10 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2024
85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2203 kcal Gras: 62,97g | Prot: 101,24g | Glu: 483,14g.   Petit Déjeuner: Ruf Porridge Cranberry Kokos , Lotus Dinosaurus (19g). Déjeuner: Casino Jus de Pomme, Notre Jardin Coeurs de Laitue, Panzani Pâtes Cuites, Monoprix Beurre Doux. Dîner: Cock Brand Mirin, Sauce d'huître, Kikkoman Sauce Soja Salée, L'étal du Boucher Escalope de Porc, Ciboules ou Cives, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Lay's Chips Nature (30g). Snacks/Autre: Lotus Dinosaurus (19g), Carrefour Liégeois Chocolat. plus...
2922 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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