Journal de Birnbg, 08 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2015
86,6 kg Perdu jusqu'à présent: 40,4 kg.    Reste à parcourir: 11,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

726 kcal Gras: 30,72g | Prot: 41,99g | Glu: 70,59g.   Petit Déjeuner: Materne Confipote Framboise, Bjorg Sarrasin et Graines de Lin, Super U Fromage Blanc Nature 3,1%, Graines de Courge. Déjeuner: Graines de Sésame Entières Séchées, Graines de Courge, Bjorg Sarrasin et Graines de Lin, Flor de Burgos Fraises Fresas. Dîner: Blanc d'Oeuf Cuit, Moutarde, Sauce de Soja, Aldi Vinaigre Balsamique, la Quotidienne Gourmande Huile (Mélange), Salade Verte. plus...
2852 kcal Exercice: Course - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 9,8 kg par Semaine



     
 

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