Journal de Kerfili, 28 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2024
51,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1447 kcal Gras: 42,65g | Prot: 90,37g | Glu: 175,12g.   Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, Carrefour Cabécou, Kiwi, Whole Earth Beurre de Cacahuètes Crunchy. Déjeuner: La Laitière Yaourt Vanille, Bonduelle Émincés Courgettes Tomates Oignons, Riz Basmati (Cuit), Crevettes. Dîner: Pain Complet, Fromage Gouda, Camembert, Poires, Le Gaulois Rôti de Dinde, Leader Price Pop Corn Sucré. Snacks/Autre: Amandes, Oranges, Favorina Papillotes Lait et Noir. plus...
2135 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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