Journal de egyptia1964, 22 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2015
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1428 kcal Gras: 49,19g | Prot: 55,22g | Glu: 192,31g.   Petit Déjeuner: Auchan Madeleines Longues, Eco + Biscuits Petit Dejeuner, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Déjeuner: Andros Liégeois de Fruits Pomme Framboise, Oeuf Dur, Crème Fraîche Épaisse, Champignons de Paris (Sautés), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Lidl Émincé de Filet de Poulet. Dîner: Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Président la Brique, Cracotte Cracotte au Froment, Royco Crème de Volaille, Choux de Bruxelles Cuits. Snacks/Autre: Framboises, Fromage Blanc, LU Petit Écolier Chocolat au Lait. plus...
1868 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de egyptia1964


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