Journal de famousbullinside, 17 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2019
78,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 23,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2019:
699 kcal Gras: 18,06g | Prot: 93,03g | Glu: 38,83g.   Petit Déjeuner: Lidl Framboises Surgelés , Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Déjeuner: Salade Verte, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Bio Saumon Fumé, Samia Durum. Dîner: Endive, Carrefour Escalope de Dinde . Snacks/Autre: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional - Chocolate Hazelnut. plus...
1278 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Fitness - 1 heure, Ménage - 1 heure, Douche - 10 minutes, Monter les Escaliers - 15 minutes, Apple Health - 21 heures et 5 minutes. plus...



     
 

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