Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2015
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1231 kcal
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Gras: 53,52g | Prot: 37,81g | Glu: 154,98g.
Petit Déjeuner: Muffins Anglais de Blé Entier, Miel, Banane, Nestlé Yaourt à la Grecque. Déjeuner: Picard Palets de Légumes, Nestlé Lion, Picard Petit Pain aux Céréales, Riz Cantonais. Snacks/Autre: Noix Mélangées. plus...
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2201 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahjayne11
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