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20,8% de masse graisseuse (-0,2%),
54,9% d’eau (+0,2%),
42,7% de muscles (+0,2%).
C’est plutôt une bonne nouvelle ce matin !
IMC de 20,6 (22 < x < 27). =. Sous-poids…
IMG de 19,86% (25% < x < 30%). =.
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2621 kcal
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Gras: 146,40g | Prot: 73,37g | Glu: 235,61g.
Encas: Cristaline Eau de Source, Café, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. Petit Déjeuner: Intermarché Pain Complet aux Flocons d'avoine. Déjeuner: Maître Prunille Vitalmix Énergie. Goûter: Itinéraire des Saveurs Tortilla Chips Goût Fromage, Itinéraire des Saveurs Tortilla Chips Goût Fromage. Dîner: Extrême Cône Trois Chocolats, Lou Pérac Fromage de Brebis, Royco Crème de Champignons. Souper: Maître Prunille Vitalmix Énergie, Maître Prunille Vitalmix Énergie, Itinéraire des Saveurs Tortilla Chips Goût Fromage, Danone Velouté Fruix Abricot. plus...
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2036 kcal
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Exercice:
A/R du 02/05/2024 vers un DHL inexistant ! - 1 heure et 40 minutes, A/R du 02/05/2024 vers Intermarché - 13 minutes, Repos - 12 heures et 37 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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