Journal de timwongchiman92, 11 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2024
28,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

4263 kcal Gras: 96,37g | Prot: 757,16g | Glu: 69,03g.   Petit Déjeuner: Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Bonabio Graine de Chia, Amandes, Flocons d'Avoine, Oeuf Dur. Déjeuner: Blanc de Poulet, Courgette. Dîner: Poisson, Asperge Cuite (à Partir de Frais). Snacks/Autre: The Protein Works Diet Whey Complex Extreme, Cristaline Eau de Source. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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