Journal de timwongchiman92, 13 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2024
28,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

4007 kcal Gras: 77,51g | Prot: 732,15g | Glu: 76,27g.   Petit Déjeuner: Bonabio Graine de Chia, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Flocons d'Avoine, Amandes. Déjeuner: Blanc de Poulet, Courgette. Dîner: Brocoli, Poisson. Snacks/Autre: The Protein Works Diet Whey Complex Extreme, Cristaline Eau de Source. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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