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Coucou les amis j’espère que vous aller bien.
De mon côté pour cette reprise de première semaine 3,9lg en moins trop contente.
Donc une perte totale de 21,5kg depuis janvier 2020.
On ne lâche rien belle journée à vous 🥰
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1409 kcal
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Gras: 43,59g | Prot: 93,96g | Glu: 156,44g.
Déjeuner: Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf, Tomates Cerises, Auchan Flocons d'avoine, Lactel Lait Écrémé Bio, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%. Dîner: Grand Frais Dattes Medjoul, Super U Pain Bâtard Céréales, Istara Ossau-Iraty, Caille, Chou-Fleur, Francine Farine de Blé Suprême, U Lait 1/2 Écrémé. plus...
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Perdant 3,9 kg par Semaine
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 Commentaires
13 mai 24 par le membre: scillalinen
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C’est adorable 🥰, après je n’ai pas trop de mérite se sont mes kilos pris pendant les partiels ils repartent vite 💪.
Courage à toi aussi pour ta perte de poids 🌸
13 mai 24 par le membre: emma cheval
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Merci beaucoup. Bonne soirée
13 mai 24 par le membre: scillalinen
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13 mai 24 par le membre: Pum's
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13 mai 24 par le membre: rosimag
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14 mai 24 par le membre: voyareveuse
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Merciii à vous c’est adorable 🥰💪
15 mai 24 par le membre: emma cheval
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Coucou Voyareveuse ça fait si longtemps comment vas tu ?🥰 Perso enfin en grandes vacances je peux reprendre mon régime correctement 💪
15 mai 24 par le membre: emma cheval
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Bravo à vous, j'ai pris 6 kg depuis mon traitement d'hormonothérapie et je découvre cette application en espérant trouver des conseils et des recettes😊
15 mai 24 par le membre: ALEX DO RÉ
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Coucou Alex, bienvenu à toi sur FS alors perso je suis là depuis 2020 😊, tu vas voir y a beaucoup de bienveillance ici contrairement à insta par exemple, ça aide et surtout on se motive ensemble.
J’espère que ton traitement c’est bien passé, et surtout ne tkt pas 6 Kg ce n’est rien ils vont vite repartir, depuis février avec tous les partiels j’en ai pris 8… mais avec de la motivation ça va le faire 💪.
16 mai 24 par le membre: emma cheval
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Historique de poids de emma cheval
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