Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2015
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2001 kcal
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Gras: 90,76g | Prot: 101,69g | Glu: 193,58g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, American Sandwich Complet, Le Fruit, Beurre Gastronomique 16 Portions, Café (Instantané), Flocon d'avoine. Déjeuner: Kiwi, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Oeuf, Huile d'Olive Extra Vierge, St Môret St Môret, Carrefour Pain de Mie Comple (79g). Dîner: Lidl Pavé de Saumon, Pain aux Céréales, Kiwi, Salade Verte, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Huile d'Olive Extra Vierge. Snacks/Autre: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. plus...
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2178 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 18 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jujuhtc
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